自己肯定感を高める

こんにちは、アイリス音楽教室の佐藤あやです。

2022年ももう1ヶ月がたちました。早すぎですね。


今読んでいる本の中に「自己肯定感」についてのお話がありました。

はっ!とした一文だったのでこちらでご紹介したいと思います。



お子さまの自己肯定感を高めたい!自己肯定感の高い子に育ってほしい!

とお考えの親御さんも多いのではないかと思います。


私も生徒さんたちにレッスンの中で「できた!」をたくさん経験してもらって

成功体験を積み重ねることで「自己肯定感」を育てられたら・・・と考えています。



たくさんの養育本に「成功体験を積ませる」「完璧でなくてもはな丸をあげる」

など成功にフォーカスした自己肯定感へのアプローチについてが書かれているように思います。


ですが今読んでいる本には、こう、さらっと書いてありました。


「自己肯定感」は簡単に言うと、自分のできるところも、できないところも、自分で受け入れ、「まるごと認める」ことです。


確かに・・・

できたことを誉めることばかりに気を取られがちですが、

できなかったことにもきっちり目を向けてあげることはすごく大切なことだと思います。


そうしないと「できない=自分はだめ」となってしまいかねないな、、と思います。


できないこともまるごと認められた!という経験が

本当の自分を好きでいられる力を育ててあげられるのかな~と思います。



まだ最後まで読んでいませんが、

いい事に気づかせてくれた本はこちらです。






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